10月の読書メーター読んだ本の数：30読んだページ数：5248ナイス数：110定番おかずがぜ~んぶおいしく冷凍できちゃった100の感想PrimeReading無料 調味して冷凍しておいて食べる直前に温めたりなんなりする この手法は少し新しいかも ただしジップロック多用…